ウイルス対策ソフトを選ぶには、様々な条件があります。用途や金額・ウイルス検出率・ネットワークのセキュリーティーなど様々です。しかし最近の一般的なウイルス対策ソフトであれば個人的な意見ですが十分だと思われます。（ノートン・ウイルスバスター・カスペルスキー・マカフィー等）
※複数のウイルス対策ソフトを入れると正常に動作しないので注意しましょう

しかしどのウイルス対策ソフトを選ぶかということよりも、パソコン使用に関する根本的な安全性を考えるべきです。ウイルスやハッキング（個人情報などの漏洩）にあう確率を減らせば自ずと感染率は下がります。たとえば見知らぬサイトや闇の音楽ダウンロードサイトを利用しない。ファイル共有ソフトは使わない。CD・DVD・等のやりとりを行わない。受信メールは必ずウイルスチェックを行うなど少し気にすれば多大な防御になります。

無料のものもありますのでインストールしておきましょう。
avast! Free Antivirus
Microsoft Security Essentials
KINGSOFT Internet Security
AVG Anti-Virus Free Edition　など・・・